Лечебный эффект светотерапии

Светотерапия — лечебное воздействие светового излучения на организм в течение определенного промежутка времени. Лечение светом в санатории имеет мало противопоказаний, побочных реакций после процедур практически нет. На тело воздействует естественная физическая сила, поэтому можно не опасаться аллергии или интоксикации. Регулируя плотность светового потока и частоту его импульсов, врач получает нужный лечебный эффект. Светотерапию можно сочетать с другими физиотерапевтическими процедурами и медикаментозным лечением.

Что лечат с помощью светотерапии

Образ жизни нашего поколения таков, что сбой циркадных ритмов становится почти неизбежен. Биологические часы нарушаются из-за работы в ночные смены, из-за поздних вечеринок, просмотров телевизора, сидения за компьютером. Нарушиться они могут и у тех, кто часто летает самолетом в регионы с другим часовым поясом или проживает в мегаполисе, где ночами в окна бьет яркий неоновый свет.

Когда наши биологические часы «показывают неправильное время», возникают проблемы с засыпанием и пробуждением. Человек становится вялым, сонливым, раздражительным, плохо себя чувствует. Возникают проблемы с памятью и концентрацией внимания. Снижается физическая и умственная работоспособность. В зимние месяцы ситуацию усугубляет постоянная нехватка солнечного света. В дневные часы образуется недостаточное количество серотонина и кортизола. В итоге медленнее протекают биохимические и физиологические процессы, возникает депрессия.

Светотерапия восстанавливает правильные циркадные ритмы. Улучшается и физическое, и психическое состояние.

Терапия светом применяется при большом количестве заболеваний, которые относятся к разным системам организма. Основные показания:

Как проходит лечение

Продолжительность и частоту процедур определяет врач с учетом возраста, физического состояния пациента и выявленных у него заболеваний. Дальше начинается сама процедура — на больные участки тела воздействует светоизлучающий аппарат.

Обычно применяют лампы с излучением 2500–10000 люкс. Чаще всего воздействуют потоком теплого спектра, имитирующим солнечный свет. Лампы бывают большими для лечения сразу нескольких пациентов и настольными. Существуют также очки, которые излучают безопасный для зрения синий свет.

Один сеанс занимает 20–30 минут. Обычно процедуры проводят по утрам, что полезнее для восстановления циркадных ритмов. Но если пациент вынужден работать ночами, то для него предпочтительны вечерние сеансы. Световой поток, воздействуя на участок кожи, стимулирует приток крови. Восстанавливается метаболизм, улучшается иммунитет, проходят локальные симптомы заболеваний.

Противопоказания

Светотерапия противопоказана при:

Для предупреждения побочных явлений перед терапией светом нужно обследоваться и проконсультироваться с врачом, который вас наблюдает.

Методы светотерапии в «Лесное»

В нашем санатории терапию светом проводят несколькими инновационными методами, которые отличаются высокой эффективностью. Это:

Общее ультрафиолетовое облучение в солярии

Облучение ультрафиолетом — способ активировать выработку кальциферола (витамина D3) в организме. Известно, что этот витамин вырабатывается под кожей под влиянием дневного света. А солярий может стать заменой солнцу.

Витамин D нужен организму для нормального метаболизма кальция и фосфора. Эти минералы поддерживают прочность костей, укрепляют адаптивные силы организма, положительно влияют на работоспособность. Ультрафиолет постоянно нужен нам в умеренном количестве. Под его влиянием организм лучше справляется с простудами и инфекциями. Улучшается циркуляция крови в кожных капиллярах, нормализуются обменные процессы, восстанавливается сон.

Облучение поляризованным светом лампой Bioptron

Этот аппарат применяют во многих санаториях и медицинских учреждениях. Его главное достоинство — излучение в широком спектре без облучения ультрафиолетом. Устройство испускает поляризованный поток, который содержит самый полезный для организма спектр. 

Живые клетки выхватывают из спектра и принимают световые лучи с именно той длиной волны, которая им нужна для оздоровления. Свет стимулирует биоактивные точки, положительно влияет на кровь, нормализует метаболизм. Восстанавливаются функции кожных клеток. Активируются иммунные и противовоспалительные процессы. Инфракрасные лучи дополнительно уничтожают инфекцию.

Аппарат «Биоптрон» используют в хирургии, неврологии, отоларингологии, дерматологии, стоматологии. Такая светотерапия применима как часть комплексного лечения, так и в качестве профилактического средства при высоких психических и физических нагрузках, в сезон простуд.

Надвенное лазерное облучение

Это эффективный способ укрепить иммунитет. При облучении нормализуется метаболизм, улучшается иммунный состав крови. Процедура оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, подавляет инфекцию. Длится сеанс обычно 15–20 минут. 

Надвенное лазерное облучение крови (НЛОК) выполняют аппаратом, который испускает лучи лазера определенной длины и силы. Процедура безопасна, не дает побочных реакций. При этом она показывает высокую эффективность в лечении воспалений, аллергических реакций, хронических инфекционных заболеваний, атеросклероза, снижении иммунитета.

Заключение

Светотерапия — безопасный и эффективный способ оздоровить организм, восстановить его силы, стимулировать процессы восстановления. В санаторном лечении применяют световые волны разного спектра. Ультрафиолет обычно используют при дерматологических заболеваниях. Инфракрасная терапия эффективна против воспаления и боли, ускоряет заживление. А фототерапия светом видимого спектра помогает при сезонной депрессии, нарушении сна, неврологических проблемах.